ماذا تعرف عن التثاؤب ؟

يعتبر
التثاؤب أول أسباب التواء الفك ، وتشترك فيه مجموعـــة من
الحيوانات كبعض الأسماك والثدييات باستثناء الزرافة لكنـــه
يختلف من نوع حيواني لآخر ، والتثاؤب ظاهرة لاإرادية لأن
المتثائب لا يستطيع دفعه بعد الشروع فيه وإن أمكنه تعديله ،
ويتثاءب الطفل في السنة الأولى ما بين 25 و30 مرة في اليوم
ثم يقل التثاؤب مع التقدم في السن ليصل عند الشيوخ إلى
10 مرات في اليوم في المعدل، ويختلف الأشخاص في التثاؤب
كما يختلفون في النوم .

ويحصل التثاؤب غالبا عندما يقل الانتباه في مناسبات مختلفة مثل :

- الرغبة الشديدة في النوم
- أثناء عملية التمطي عند الاستيقاظ
- عند إنجاز مهام تتكرر ولا تتنوع-
عند الصوم أو الإسراف في الأكل
- عند الإحساس بالحرارة أو تواجد أشخاص كثيرين في مكان محدود.

وتستغرق عملية التثاؤب ما بين 5 إلى 10 ثوان وتتم في ثلاث مراحل
يحس بعدها الشخص بالراحة وهي كالآتي:

مرحلة الشهيــ؛ــق

تتميز بتقلص عضلات العنق والفك والحجاب والذي
ينتج عنه فتح الفم والمسالك التنفسية الكبرى وظهور الأسنان مما
يمكن من دخول كمية كبيرة من الهواء ومن تم حدوث شهيق عميق،
وينقص السمع لمدة قليلة بسبب إغلاق قناة اسطاتيوس التي تربط
بين الأذن الوسطى والبلعوم ، كما تتقارب الجفون و تنزل أحيانا دمعة
على الخد ، وقد يرافق هذه المرحلة التمطي الناتج عن تمدد العضلات
و يتكور الظهر أو يتقعر حسب الأنواع .
مرحلة القمـــة:



تتميز بتوقف التنفس لمدة قصيرة يكون خلالها الصدر مملوءا بالهواء .

مرحلـــة الزفيــ؛ــر:


يتم خلالها إخراج الهواء الذي يصاحبه غالبا الصوت الذي يميز التثاؤب
و يجب على المسلم بذل ما في وسعه لتفادي هذا الصوت ما أمكن ،
وخلال هذه المرحلة تعود الأمور إلى نصابها حيث يغلق الفم وتفتح
العينان وتسترخي العضلات
.

فأثناء النوم المفارق تسترخي عضلات الجسم ومن جملتها العضلات
التي تتدخل في التنفس ، مما يؤدي إلى ضيق المسالك التنفسية
العلوية ، لكن بعد الاستيقاظ يقوم الجسم بمجموعة من التمددات
والتثاؤبات التي تمكن من توسيع هذه المسالك و إعادة النشاط
لعضلات الجسم
.

وعندما يحس الجسم بالتعب أو الملل فإنه يرسل إشارات إلى الدماغ
الذي يحرك آليات التثاؤب الذي يتدخل لرفع الانتباه ، لكن إذا كان
الجسم في حاجة ماسة للراحة والنوم فإن التثاؤب لا يمكنه من الانتباه.

وتوصل بعض علماء البيولوجيا في 1980 إلى أن التثاؤب مرتبط بنظام
الأكل ، عندما لاحظوا أن فئران التجارب التي عودوها على وجبة يومية
في وقت محدد أصبحت تتثاءب أربع إلى عشر مرات في الساعة التي
تسبق الوجبة بعد مرور ثلاثة أسابيع ، وبعدما أخضعوها للصوم لمدة
ثلاثة أيام لم تعد تتثاءب في ذلك الوقت[center]
منقوووووووووووووووووووووووووول للفائده

بارك الله فيك وجزاكم خيرا

هل تعلم ان التثاؤب اثنا الصلاة من الشيطان حاول الا تتثاوب فى الصلاة

شكرا على المعلومة إلا أن التثاؤب منهي عنه داخل وخارج الصلاة لنهي النبى صلى الله عليه وسلم عنه وذلك بوضع اليد على
الفم وربما النهى عدم التشبه بالحيوا ن لان الكلب يفعله كما نهى الرسول الكريم عن التشبه في السجود بسجود الكل ، وهناك كلمة تشبه التثائب ولكن ليس المعنى واحد وهو التثويب الذى يكون في الآذان الأول وهو قول المؤذن الصلاة خير من النوم ،لزيادة المعلومة .